2025年心理健康宣传教育月系列活动方案
各院系：
为深入学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023——2025年）》，落实“五育并举”促进学生心理健康的理念，我校拟于2025年5月开展心理健康宣传教育月系列活动。通过多元化的心理健康教育活动，增强学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，助力学生全面发展。
一、活动主题：五育润心·健康同行
二、活动时间：5月1日——5月31日
三、参与对象：全校学生
四、活动内容
（一）以德育心——心灵成长主题教育
1.心理健康主题讲座
内容：开展“积极心态培养”、“压力管理”等专题讲座。
2.“蓝信封”书信笔友计划
内容：组织开展“蓝信封”通信大使招募活动，志愿者与乡村儿童开展一对一书信陪伴，传递温暖与支持。
（二）以智慧心——心理知识科普与学习
1.大学生心理健康大讲堂
内容：通过组织学生线上观看大学生心理健康大讲堂，帮助学生系统掌握大学生心理健康知识。
2.大学生心理知识竞赛
内容：通过组织学生线上参与赛前模拟及线上参赛，普及心理健康知识，培养大学生良好个性心理品质。
（三）以体强心——运动赋能心理健康
1.“健心跑”体卫融合活动
内容：组织学生参与跑步打卡、捐步数、心理知识问答等活动，倡导“运动健心”。
2.校园趣味心理运动会
内容：设计团队协作游戏，在运动中促进人际互动与情绪释放。
（四）以美润心——艺术表达与疗愈
1.心理剧剧本征集
内容：学生自编自导心理情景剧，展现成长困惑与解决之道。
2.最美笑脸征集
内容：定格美好，分享与传递微笑的积极力量。
（五）以劳健心——劳动实践促成长
1.校园园艺疗愈活动
内容：组织学生参与种植、绿化维护等劳动，体验疗愈的力量。
2.手工疗愈活动
内容：分主题开展手工劳动，专注手工进入“心流”状态缓解压力
五、工作要求
1.高度重视，周密安排。各院系要高度重视，统筹安排，鼓励学生参加各项活动。以全国学生心理健康宣传教育月为契机，切实加强我校大学生心理健康教育工作，增强心理健康教育宣传活动的吸引力和影响力。
2.广泛宣传，营造氛围。各院系要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、公众号等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及，使师生对心理健康相关知识有科学合理的认知，积极引导大学生关注心理健康问题，培养积极健康的生活方式，为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。
3.及时总结，不断提高。各院系要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结，对好的经验和做法要及时进行宣传报道。
特此通知
学生工作部
2025年4月30日
